Barras o mancuernas: ¿Qué elegir para tu entrenamiento?
Bienvenidos al gran debate sobre los pesos libres, el debate perpetuo sobre la mejor forma de entrenar: la barra o…
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Las mancuernas se pueden utilizar para el entrenamiento con pesas y para el fitness de cuerpo completo. Usar mancuernas puede ser…
Seamos realistas, el costo de una cuota de gimnasio a veces puede ser mucho más caro que su verdadero valor.…